Pourquoi revenons-nous toujours au spray nasal ?

Pourquoi prenons-nous si vite un spray nasal ?

C’est tout simple.

Nous voulons pouvoir à nouveau respirer par le nez.

C’est bien cela qui compte !

Pourtant, à propos des sprays décongestionnants, n’entend-on pas toujours qu’il faut limiter leur utilisation à quelques jours de suite ?

Beaucoup de personnes en reprennent malgré tout.

Pourquoi ?

Parce que, sur le moment, elles respirent mieux.

Puis, lorsque l’effet se dissipe, le nez peut se boucher à nouveau.

Alors on reprend le spray.

Est-ce un cercle vicieux ?

Oui, c’est exactement ce qui peut se passer.

Ce cercle vicieux, je le connais bien.

À 15 ans déjà, j’ai commencé à utiliser régulièrement un spray nasal.

Les années ont passé.

Je ne tenais pas particulièrement à utiliser un spray.

Je voulais simplement respirer par le nez.

C’était mon véritable besoin.

À 21 ans, j’ai eu un déclic.

J’ai découvert la manœuvre de Cottle.

Elle consiste à tirer doucement la peau de chaque côté du nez vers l’extérieur et à observer si l’on respire mieux par le nez.

C’est ce geste tout simple que l’on retrouve aujourd’hui dans notre Breathe Test.

Pour moi, ce fut un moment décisif.

J’ai soudain compris que je pouvais me poser une tout autre question.

Mes voies respiratoires sont-elles vraiment dégagées ?

Aujourd’hui, je porte un dilatateur nasal.

Je le mets en place dans mon nez en quelques secondes.

À peu près le temps qu’il me fallait autrefois pour prendre mon spray nasal.

Pour ma part, je sens tout de suite la différence.

Je respire plus librement par le nez.

Aujourd’hui, je n’ai plus besoin de spray décongestionnant au quotidien.

Pour moi, cela a changé énormément de choses.

C’est bien sûr mon expérience personnelle. Un dilatateur nasal peut élargir mécaniquement l’entrée des narines. Il ne permet pas de traiter toutes les causes d’un nez bouché.

Ce que j’aimerais partager

Nous cherchons souvent une solution rapide pour répondre à un besoin tout simple.

Nous voulons respirer.

Nous gagnerions donc à nous poser cette question bien plus tôt.

Pourquoi ai-je l’impression que l’air passe mal par mon nez ?

C’est là que commence Breathe Circle.

Avec un Breathe Test tout simple qui ne dure que cinq secondes.

Et avec un réseau qui, si nécessaire, oriente chacun vers les professionnels et les examens appropriés.

Parfois, la solution est plus simple qu’on ne le pense.

Et parfois, il faut un examen médical.

Respirez librement. Vivez mieux.

Thomas Müller · Fondateur de Breathe Circle