Wir trainieren unsere Beine, unseren Bauch und unseren Rücken. Aber hast du schon einmal daran gedacht, deine Zunge zu trainieren? Dabei kann sie eine wichtige Rolle spielen, wenn wir schlafen. Und genau darum geht es heute.
Wie fühlt sich eine verstopfte Nase an? Stellt euch vor, in jedem Nasenloch steckt eine pralle Traube. Drei Zeichnungen zeigen euch, was ein abschwellender Nasenspray in der Nase bewirkt.
Schau auf Jack Millers Nase, wenn er am Chang International Circuit das Visier hochklappt. Unter dem schwarzen Stück Tape sitzt unser Dilli. Auch MotoGP-Fahrer Pol Espargaró trägt den Schweizer Nasendilatator unter dem Helm. Was hat das mit deiner nächsten Töfftour zu tun?
Wie sieht Dilli aus, wenn er in der Nase sitzt? Auf zwei Nahaufnahmen zeige ich dir dieselbe Nase einmal ohne und einmal mit eingesetztem Nasendilatator.
🚵♂️ Der tschechische MTB-Profi Ondřej Cink überlässt nichts dem Zufall. Sein Trick? Er fixiert den Nasendilatator zusätzlich mit Kinesio-Tape. Damit bei wilden Abfahrten auch ja nichts verrutscht! 😂
Ich griff schon mit 15 Jahren regelmässig zum Nasenspray. Jahrelang. Weil ich nur eines wollte: wieder frei durch die Nase atmen. Was sich für mich mit 21 verändert hat, erzähle ich in meiner persönlichen Geschichte.
Ein besonderer Moment für Breathe Circle: Die TopPharm Apotheke & Drogerie Buchs hat Modul 2 abgeschlossen. Mirjam Heilig und ihr Team bieten als erste zertifizierte Anlaufstelle den Breathe Better Test an – und helfen dir, den nächsten Schritt zu finden.
Aus vielen offenen Gesprächen ist eine Idee gewachsen: Menschen mit Schnarchen, Schlafapnoe oder erschwerter Nasenatmung sollen leichter ihren nächsten Schritt finden. Dafür habe ich Breathe Circle gegründet.
Hier entsteht ein Ort für Wissen, Erfahrungen und Begegnungen rund um Breathe Circle. Fachpersonen, Ambassadoren und Partner bringen ihre Sichtweisen ein.
20 Jahre Erfahrung mit nicht-invasiven Lösungen bei Schnarchen und Schlafapnoe. Eine Vision: Menschen leichter mit der passenden Fachkompetenz verbinden.